Kropsterapeutisk Yoga Uddannelse

På KYU lærer du via yogaøvelser og din krops visdom, hvordan du kan forbinde din krop, dine tanker, dine følelser og din spiritualitet til en støttende praksis, som du kan vende tilbage til og undervise andre i.

100 timers Yoga Uddannelse

Næste hold starter August 2020

Hvad er KYU?

Kropsterapeutisk yoga er en yogaform der skaber bevidsthed på dine bevægelser og fysiske gøren, og den effekt det har på sindet.
Yogaformen viser os vores mønstre og vaner gennem vores bevæg mønster.
Hver yogaøvelse viser og lærer os, hvordan de er forbundet med bestemte kropsdele samt hvilke følelser, der er forbundet med kropsdelen eller den spænding, som vi oplever.

KYU er baseret på mange års erfaring med både yoga og kropsterapi. Det arbejde, som normalt gøres ved briksen, lærer du selv at gøre til en Kropsterapeutisk Yoga guidet af din kropsterapeutiske Yogalærer.

Hvad er forskellen på KYU og andre former for yoga?

KYU bevæger sig meget mere direkte følelsesmæssigt ind på dig. Yoga generelt bevæger dig emotionelt, men her bliver det mere direkte. 
På KYU arbejder vi med filosofien i yogaøvelserne, og hvad yogaøvelsen har af læring i livet.
Hvilken følelser vises i de forskellige yoga øvelser?

Kropsterapeutisk yoga giver dig et sted, hvor du kan arbejde med det psykiske, følelsesmæssige og fysiske, der begrænser dig i dit liv samtidig med, at det giver dig en viden og redskaber til at arbejde med de ting, der vil komme op på senere tidspunkter i dit liv.

Hvad får jeg på KYU?

  • Du lærer selvfølgelig en masse yogaøvelser. 
  • Du lærer at rette og justere yogaøvelserne, så de passer til dine deltageres behov.
  • Du lærer om de følelser, der relaterer sig til øvelserne.
  • Du lærer at undervise og guide et yoga program.
  • Du lærer at bruge kroppen til at vise dig vej gennem livet.
  • Du lærer at forstå kroppens sprog.
  • Du bliver trænet i at se og guide deltageren i dennes udviklingsproces.

Beskrivelse af indholdet på KYU

Herunder er en gennemgang af, hvad du får på din kropsterapeutiske yoga uddannelse.

Uddannelsen er bygget op, så du på hver modul får:

  • gennemgang af yogaøvelser 
  • hvilken følelser der er knyttet til yogaøvelserne
  • hvilken kropsligt udtryk, der er knyttet til følelsen og energien
  • hvilke meridianbaner der arbejdes med, og hvad de betyder.
  • hvordan ser jeg, hvis en deltager har brug for hjælp og støtte eller justeringer i øvelsen.
  • hvilken alternative øvelser kan jeg vælge mellem, hvis eksempelvis deltageren ikke kan den valgte øvelse.
  • en session med et teoretisk emne.

Derudover har hvert modul et overordnet tema. 

U1.jpg

Tema på Modul 1

Modul 1 handler selvfølgelig om at byde dig velkommen. Du lærer dine medstuderende at kende samt bliver introduceret til rammerne på uddannelsen.

Temaet vi arbejder med gennem yogaen på modul 1 er, "hvordan står jeg i livet?"
Altså min relation til det “at være i livet”. Det er min måde kropsligt at vise, hvordan jeg oplever og forstår mit liv? 
Du er der, hvor du er, og det vil vi gennem yogaen kaste lys på.

Derudover vil vi arbejde på at åbne din energi, så du kan tage uddannelsen og den kommende udvikling til dig.

At arbejde kropsterapeutisk med yoga handler også om intuitivt at mærke, hvad der rør sig samt vide, hvad din intention er.
Teori sessionen på modul 1 er derfor intention & intuition.

U2.jpg

Sådan udviklede Kropsterapeutisk Yoga sig.

Lad os tage en snak.

Er du interesseret i Kyu, men stadig usikker, så skriv til os.

Du kan skrive dine spørgsmål eller blot notere dit telefon nr. også ringer vi dig op.

Tusind tak! Vi vender tilbage hurtigst muligt.

Hvordan tilmelder jeg mig Kyu?

Når du tilmelder dig Kyu, betaler du 2000kr. Det er den første rate.
Derefter vil du ca. 1 mdr. før uddannelsesstart modtage en faktura på restbeløbet, medmindre du har kontaktet os og aftalt at betale i rater.

Hvis du er i tvivl eller har spørgsmål, så kontakt os. Du kan enten bruge kontaktformularen her på siden eller ringe på 22 78 44 60 eller skrive på hello@kyu.dk.

Husk tilmelding er bindende.

At stå og balancere i livet

KYU tager 5 måneder, fordi din egen praksis er essentiel.

Du vil gennem yogaen og den dybere forståelse du får på selve modulerne, men i særdeleshed i din egen praksis mellem modulerne, udvikle og få en større forståelse af dig selv. Yogaen åbner og giver det i dig, som er blevet ignoreret, skjult eller tilsidesat en mulighed for at blive set , og den hjælper dig med at lirke gamle låse op, så du kan få redskaber eller et nyt ståsted i livet.

Praktisk om KYU

Datoer

Her er datoerne for hold 2.
Bemærk Hold 2 er både weekend og hverdage.

Lørdage kl. 9-18
Søndage Kl. 9-18
Hverdage kl. 9-16

Modul 1: 22-23-24/8 2020
Modul 2: 6-7/9 2020
Modul 3: 27-28/9 2020
Modul 4 + 5: 3-4-5-6/10 2020
Modul 6: 22-23-24/11 2020

Har du spørgsmål til uddannelsen eller ønsker at tilmelde dig, så kan skriv på hello@kyu.dk eller ring til Cristine på 22 78 44 60.

Sted

Uddannelsen bliver afholdt hos:
NOR: nordic health house, Hejrevej 30, 3. sal, 2400 København N.

Pris

Prisen på uddannelsen er 22.500kr,
og den kan betales i rater.

Vi finder den løsning, der passer bedst til dig, hvis du har brug for det.
Husk at tilmelde dig nyhedsbrevet, der går vi i dybden med indholdet på uddannelsen.

Eksamen

Uddannelsen afsluttes med en eksamen med 2 eksterne censorer. Efter eksamen, som vurderes bestået eller ikke bestået, modtager du et eksamensbevis og titlen "Kyu Yogalærer®".

Hvis du ikke består, er uddannelsen incl. en re-eksamen samt 4 timers vejledning, som tages med næste holds eksamen.

Ønsker du ikke at gå til eksamen, modtager du et diplom.

Du har stadig tid til at beslutte dig for, om du vil være Kropsterapeutisk Yogalærer i 2020?

Hvis ikke nu, hvornår så?

00

dage

00

timer

00

min

00

sek

Hvem står bag KYU?

Rikke Hansen

Rikke Hansen har dagligt fordybet sig i yoga de sidste 20 år.

Hendes vedholdende engagement i yogaen gør, at hun i dag er unik i sin måde at arbejde med yoga på. Hun har fordybet sig og brugt yogaen gennem livets faser, og hun ved derfor, hvordan kroppen kan bruges som støtte og guide, når du begynder at forstå dens sprog. Hendes tålmodighed overfor kroppen er unik. Hun lytter til den. Rikke står for al yoga undervisning på uddannelsen. Rikke er derudover erfaren kropsterapeut (Manuvision og Body all Mind) og er bl.a. underviser på Body All Mind kropsbehandler uddannelsen. Hun er endvidere en erfaren meditationsudøver og underviser og har siden 2003 afholdt fastekurser, Yoga retreats i Indien, Silent yoga retreats i DK og meget mere. Du kan se mere om Rikkes behandlinger og retreats på www.sanum.dk

RikkeProfil.jpg

Sagt Om Rikke

“Rikke er uundværlig for mig. Både som kropsterapeut og yogalærer. Hun formår at guide mig helt hjem til det roligste sted i mig selv, så jeg bedre kan forbinde mig. Til mig selv, mine kære og til livet.

Med årtiers dybe yogaerfaring, ekspertviden om krop og sind og hendes ekstraordinære menneskekundskab kan Rikke noget, jeg ikke har oplevet hos andre. Hun arbejder intuitivt, er grounded i sig selv og har den fedeste energi. Hun er en sublim håndværker og en ekstraordinær healer, som er en gave til verden.”

Yogalærer og forfatter til 7 yoga bøger og journalist.

“Rikke har en unik evne til at kropsliggøre yoga filosofi i sin undervisning, så at yoga stillingerne bliver så meget mere end blot muskler under stræk. Hun ved, hvad hun taler om, og man mærker straks hendes integritet og store erfaring som kropsterapeut i hendes undervisning. Hun har så mange lag og dybde som underviser, at hun formår at gøre det enkle kompleks og det komplekse enkelt, konkret og nærværende i dit liv... ”

Kandidat i Idræt & Yoga underviser

“Rikke er meget dygtig til at formidle sine stærke kompetencer indenfor yoga, hun er meget tydelig i sin guidance og viser let hvordan man konstant kan forbedre sin yoga praksis. Det er meget inspirerende og givende, når hun verbalt deler ud af sin stærke faglige balast indenfor yoga og anatomi. Hun har en helt særlig evne til at læse ens krop og til at guide en i forhold til både, hvordan man takler sine udfordringer eller understøtte ens ønske om udvikling.
Ved hjælp af Rikkes utrættelige guidance og støtte er det lykkedes mig at gøre yoga til en daglig praksis i mit globale top-ledelse liv med meget arbejde samt mange rejser rundt i verden. Dette har betydet, at jeg i dag er mere smidig, end jeg nogensiden har været, samt at jeg er ikke længere har udfordringer med min ryg. ”

Chief Marketing Officer

Cristine LeLou-Norah Wasgaard

Cristine LeLou-Norah Wasgård har gennem de sidste 17 år arbejdet med krop, tanker og følelser. Det hele startede med, at hun begyndte at mægle mellem børn, hvilket spredte sig til undervisning af forældre, pædagoger og lærer. Hendes interesse for det indre rum var vagt, og hun fortsatte sit arbejde som bla.  Skygge Coach uddannet i USA af Debbie Ford og som kropsbehandler og træner fra ManuVision.
Cristine holder til daglig kurser og coacher/behandler mennesker til at få det bedre med deres krop. Derudover underviser Cristine på MadMentor uddannelsen som Marie Steenberger har skabt. Cristine underviser i BodyMind forbindelsen på KYU. Du kan se mere om Cristines behandlinger på www.wasgaard.dk

Kyuportraet.png

Sagt Om Cristine

“Takket være Cristines inkluderende undervisning har jeg turde kaste mig ud i at lære min krop og mig selv meget bedre at kende. Uden angst eller frygt for at fejle, fik Cristine hevet mig med. Og jeg elsker de øvelser jeg har lært og bruger dem fortsat for at blive endnu klogere på mig selv. Jeg føler mig meget taknemmelig for at være undervist og underholdt af Cristine og have oplevet hendes dygtighed ❤️ en meget inspirerende og ny rejse for mig.”

“Den tryghed og tillid Cristine formår at skabe med sin ægte, anerkendende og direkte facon er beundringværdig - hun bærer en stor del af æren for, at jeg turde starte en rejse mod at lære at se mig selv i øjnene, og mærke hvad min krop og mit inderste råber til mig.
Cristine går altid foran som garant for sine egne metoder og undervisning. Hun er ikke bange for at slippe hæmningerne, hvilket altid er dybt inspirerende, rørende og sjovt. ”

“Cristine er den mest ærlige og nærværende underviser jeg har mødt. Hun evner at motivere til at give lidt mere end komfortzonen, og alligevel med respekt for den enkeltes fysiske og psykiske habitus. Hun har humor og selvironi, som gør en rigtig tryg i hendes undervisningssituation. Hun er superdygtig fagligt og forstår at formidle både teoretisk og praktisk. ”